对于自闭症儿童来说，在户外玩耍可能会增加他们“切断”互动的能力。户外游戏通常没有那么结构化，提供了更多的选择，让他们变得更加分心。此外，还有意料之外的噪音、气味、明亮的阳光和大量的视觉输入。有些物体的移动是不可预知的——飞鸟、昆虫，甚至树木在风中摇摆。

　　所有这些额外的感官输入都会让孩子们被这些多余的处理信息所淹没，使他们很难将注意力从一件事转移到另一件事上(因为他们不能仅仅把注意力从明亮的天空转移到听你的声音上，他们可能表现得像聋子一样)。

　　此外，他还会对某些事情感到焦虑，例如蜜蜂的声音或隔壁的割草机。所有这些都会导致暴躁、易怒或是重复性/刻板的活动的退缩，甚至在你开始玩之前。

　　在带孩子出门之前，你应该在户外呆上一分钟，检查一下：

　　如果外面又热又亮，记得带上雨伞、帽子或太阳镜(出门前戴上)。如有必要，出门前涂点防晒霜。

　　如果周围的一些设备发出很大的声音，你可以在它完成工作后出去。或者，让孩子戴上耳机或耳塞，以防止出现预期之外的噪音(直升机、割草机等)。

　　如果你的孩子对气味敏感，就去隔壁看看有没有烧烤的味道或是刺鼻的“乡村”味道。

　　如果你的孩子不喜欢昆虫，你和你的孩子不应该穿黄色的衣服，这会吸引飞虫。

　　对于笨手笨脚、不协调的孩子，即使在炎热的天气，也要保持腿和膝盖的遮盖(穿轻薄的棉裤)，用红色毛巾或绒布来处理碰撞(红色可以覆盖出血点，防止更多的疼痛)和急救包。

　　对于那些讨厌橡皮膏的孩子来说，干净的长棉布可以用来做绷带(即使是小的划痕)，或者用来覆盖瘀伤和减轻疼痛。

　　消除明显的危险，例如会绊倒它们的大石头，瓶子和罐子。

　　为了使每一步都更明显，试着用彩色粉笔标记每一步。

　　对于很小的孩子，坚持吃石头/泥土等东西的孩子，因为花园里到处都是这些危险的东西，他们可以用游戏围栏把草坪区隔开进行户外活动。

　　户外运动的好处

　　除了上面列出的困难，如果你和你的孩子能找到一种户外游戏的方式，那么它的好处是很多的。除了户外游戏对所有儿童的健康相关益处外，对自闭症儿童的益处还包括：

　　提供与兄弟姐妹和朋友一起玩体育游戏的机会，这些游戏比想象游戏或常规游戏(如纸牌和象棋游戏)更容易理解和参与。

　　为孩子们提供额外的能量消耗空间，让他们晚上睡得更好。

　　它为孩子们提供了一个从事凌乱的艺术活动和水上游戏的环境。

　　这是一个很好的做法，儿童处理许多感官输入“处理”在一个安全和可控的环境。

　　这是一个练习运动技能的好环境。例如，在不同的平面上练习平衡和协调动作。

　　对于孩子的父母来说，户外游戏为他们提供了一个观察孩子在环境中对刺激的反应方式的机会，并对这种反应方式给予反馈，这种方式随着气候、光线和季节的变化而不断变化。

　　他可能会注意到你从未见过的事物，或者享受你从未享受过的声音和感觉。当他能做他想做的事时，给他一些“空闲时间”。

　　跟着他，模仿他的动作，拖着树枝穿过碎石路，让水从树叶上滴下来，眯着眼，看着太阳从网格上落下来——体验他对户外的诠释，向他展示你的想法，参与其中，并给予反馈。找出他认为有吸引力的东西并将其融入游戏中。